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8个关于水果的常识你知道几个?

更新时间:2024-10-09 00:13:31

  

8个关于水果的常识你知道几个?

  水果富含许许多多的维生素和营养物质,可以改善许多亚健康问题,中国营养学会在膳食指南中建议:成人每天至少吃100-200克水果。水果对于我们人是必不可少的。

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